…ダンス・民舞・ズンバ

楽しいラテンステップ

写真 水曜/15:00〜16:30
講師/SHIHO★ENJOY ラテンダンス主宰     
          SHIHO
           
サルサ・バチャータ・チャチャチャ等、
楽しいラテン音楽に合わせて踊りましょう。
初心者の方、大歓迎です!
一人で踊れる簡単なステップからペアダンスまで幅広く
やります。
日頃の運動不足やストレス解消にいかがですか?
中高年の方、歓迎!もちろん若い方も☆

※女性対象のクラスです。

社交ダンス

写真 水曜/18:30〜20:30
講師/(社)全日本ダンス協会連合会会員
    大村 節子


金曜/15:00〜17:00
講師/(社)全日本ダンス協会連合会会員   
    甲斐 昭良

           
楽しく正しく仲良くがモットーの
笑いの絶えない面白いクラスです!
友達もできてパーティー等に十分役立ちますよ♪

《種目》
水曜・・ワルツ、タンゴ、クイックステップ・キューバルンバ・
    チャチャチャ、サンバ、ジャイブを楽しく!

金曜・・マンボ、ブルース、ルンバ、ジルバ、ワルツ、タンゴ

やさしいフラダンス/愉しくフラダンス/素敵にフラダンス

写真 講師/フラ オ オナオナオカマイレ主宰   
 Okamaile RYOKO

           
【やさしいフラダンス】水曜/13:00〜14:30

【愉しくフラダンス】金曜/13:00〜14:30
【素敵にフラダンス】金曜/18:30〜20:00
 
美しく踊る為の初歩ベーシック、表情のある笑顔、
動きをゆっくりとレッスンしていきます。
アロハの心でアロハなフラをモットーに、
ゆったりとしたハワイアンミュージックで心も体も
いつまでも若々しく・・・。

☆初心者の方は、素敵にフラダンスをお勧めします。

民舞(観月流)

写真 火曜/10:00〜12:00
講師/観月流家元   観月 麗宝

           
基本から丁寧に指導します。
民踊、歌謡舞踊、端唄、古典などご希望に応じます。
あなたも扇子を手に奥深い伝統芸能を身につけてみませんか?
これからの人生で健康と若さを保ち、
長生きして人と仲良く和を持ち、ストレスをためないよう、心と身体と頭の体操と思って音楽に合わせて踊り、
楽しく過ごせる時間であれば良いと願います。

ZUMBA GOLD(ズンバ ゴールド)

土曜/13:00〜14:30
講師/SHIHO★ENJOY ラテンダンス主宰     SHIHO

ラテン系フィットネスダンス『ZUMBA』。これって何?と思う方でも大丈夫!
音楽を楽しみながら気持ちよく体を動かし、運動不足の身体を無理なく引き締めます。
若者からシニアまで、楽しく・安全・効果的に運動できます。
ストレス解消にいかがですか?